Animation diverse |
Yoga-rando à la journée
Séance de yoga et marche joyeuse, bruyante, riante... et par moment, silencieuse, en conscience, retirée des causeries ! Marche d'au moins 3 heures (entre 3 et 4 heures - tranquille). Prévoir un pique-nique. Sur réservation.
Séance de yoga vers 9h30 jusqu'à 10h30.Prévoir un pique-nique.
Yoga avant de démarrer la marche le matin + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Une dernière séance d'une heure et quart vers 16h30h avant de partir est prévue. A l'issu de cette journée, on pourra éventuellement prendre un apéro ensuite dans une auberge, voire un repas pour ceux qui veulent rester. A prévoir à l'avance...
On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac pour le transport.
Samedi 14 juin 2025.
: tous public
: 40€ (Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70€)
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: Saint-Genest-Malifaux : 42660 Saint-Genest-Malifaux |
Accès Yoga-rando à la journée
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Date proposée par Office de Tourisme du Pilat
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